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Anclas de Presencia. 5Ritmos en Noviembre

QUIETUD

5Ritmos® con Irene Hernández Sánchez

VIERNES 30 de Octubre
de 20.15 a 22h
en el Olimpic Club

El próximo viernes 30 será la última sesión del primer ciclo de clases semanales de 5Ritmos® en el Olimpic, donde exploraremos las Anclas de Presencia (respiración y partes del cuerpo) a través del paisaje del ritmo de la QUIETUD. Practicando volver al presente, al ahora, una y otra vez, en cada ritmo, en cada respiración, en cada movimiento.

No es necesaria experiencia previa, condición física ni conocimientos técnicos de danza. Puedes venir a esta sesión suelta, aunque no hayas participado en las sesiones previas del Ciclo.  

PRECIO:
Sesión suelta: 15/12 euros desemp, estud, +65
Sesión de viernes + domingo: 25 euros
Bono de 10 sesiones: 120/110 euros desemp, estud, +65
Bono de 5 sesiones: 60/55 euros desemp, estud, +65
Gratuito para abonados del Olimpic Club
Más info sobre los Bonos ¿Dónde y cómo puedes usarlos? Más abajo

¿Qué llevar? Ropa cómoda, varias capas, calcetines (bailamos descalzos) y agua.

Más info AQUÍ
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SESIONES ESPECIALES EN NOVIEMBRE:

Las dos primeras semanas de noviembre estaré en Berlín en una formación para profesores de 5Ritmos. Por ello, ofreceremos dos sesiones especiales para que podáis continuar practicando mientras no estoy.

Para estas sesiones SÍ ES IMPRESCINDILE experiencia previa en 5Ritmos.

Podrás asistir a estas 2 sesiones por el precio de 1 (Si tienes Bono sólo contabilizaremos 1 sesión. Si vienes a la sesión suelta, pagando una puedes disfrutar de las 2) :

Viernes 6: Respiración con Nieves García Porcel
– Viernes 13: Partes del Cuerpo con Inmaculada Rodríguez Abellán 

Si tienes alguna duda, puedes contactar conmigo en el 651733875 o en redesmurcia5ritmos@gmail.com

A partir del viernes 20 de Noviembre continuaremos con el siguiente Ciclo de clases de 5Ritmos, los viernes en el Olimpic (hasta el viernes 18 de Diciembre).
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Os recuerdo nuestra nueva propuesta de BONOS 5Ritmeros para que podáis practicar y danzar sin parar este curso.

– Bono de 5 Sesiones (65 / 55 euros desemp, estud + 65)
– Bono de 10 sesiones (120 / 110 euros desemp, estud, +65)

Una vez adquirido, puedes utilizarlo para todas las sesiones durante todo el curso 2015/2016. De momento, podrías utilizarlo para las clases de los Viernes y las Olas mensuales en el Olimpic. Además, mientras aún hay plazas en los Grupos Semanales de Redes (Lunes y Miércoles), también puedes usar tu Bono en esas sesiones (Toda la info sobre cada formato abajo del todo).

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