IreneOLAS: 5Ritmos® en Alicante con Irene Hernández Sánchez
Una sesión al mes para tomar contacto con la práctica de 5Ritmos® y profundizar en cada uno de ellos. Un lugar para re-conectar contigo a través del cuerpo y su movimiento. Una forma de volver al ahora con cada respiración, con cada paso. Un espacio seguro para escucharte y seguir tu propia danza, en compañía del grupo.
Enero: Domingo 8, de 11 a 13.30h
Febrero: Sábado 4, de 11 a 13.30h
Marzo: Sábado 25, de 11 a 13.30h
Abril: Domingo 9, de 11 a 13.30h Evento en FACEBOOK
Mayo: Sábado 6, de 11 a 13.30h
Junio: Domingo 11, de 11 a 13.30h
*Las clases con Irene cuentan como horas de pre-requisitos en el nivel waves (olas) en el camino de la formación oficial de 5Ritmos® Más información: www.5rhythms.com/es *
LUGAR: Ahimsa* Calle Tridente, nº12, local 9 (timbre 201) Cabo de las Huertas, Alicante. *Si el grupo es de más de 15 personas la sesión se realizará en otra sala
PRECIO:
Sesión suelta: 20 euros / 17 euros desempleados, estudiantes, +65
Bono de 3 sesiones: 50 euros
Bono de 5 sesiones: 80 euros
Inscripciones y más info: ahimsa.silvina@gmail.com +34690743613 (Silvina)
Los 5Ritmos® de Gabrielle Roth son una simple y a la vez profunda práctica de meditación en movimiento que busca ayudarnos a reconectar con nuestro cuerpo a través de la danza y el movimiento no coreográfico. Seguimos los Ritmos para movernos y re-descubrir lo que necesita ser danzado con el apoyo y la inspiración del grupo. Un lugar para encarnar lo que somos, expresarlo y soltarlo, para encontrar nuevas posibilidades. Un espacio para darnos todo el permiso y bailar nuestra propia danza, siguiendo la sabiduría intuitiva de nuestros pies.
Irene Hernández Sánchez se tituló como profesora internacional acreditada de 5 Ritmos® en 2014 y lleva desde 2008 inmersa en la práctica en el escenario internacional, y en la difusión y organización de talleres de 5Ritmos en Murcia y otras ciudades de España. Es Licenciada en Sociología, Máster en Dirección y Gestión de Recursos Humanos y Terapeuta Familiar Sistémica. Trabaja como Terapeuta Psico-Corporal en REDES Instituto Sistémico de Murcia.
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WAVES: 5Rhythms® in Alicante with Irene Hernández Sánchez
One session a month to contact with the 5Rhythms® practice and deepen in each of the rhythms. A place to re-connect with yourself through the body and its movement. A way to return to the now in each breath, with every step. A safe space to listen and follow your own dance, accompanied by the group.
Info about next session in FACEBOOK EVENT
January: Sunday 8, de 11 a 13.30h
February: Saturday 4, de 11 a 13.30h
March: Saturday 25, de 11 a 13.30h
April: Sunday 9, de 11 a 13.30h FACEBOOK EVENT
May: Saturday 6, de 11 a 13.30h
June: Sunday 11, de 11 a 13.30h
VENUE: Ahimsa * Calle Trident, No. 12, Local 9 (ring 201) Cabo de las Huertas, Alicante. * If the group is over 15 people the session will take place in another venue.
PRICE:
1 session: 20 euros / 17 euros unemployed, students, +65
3 sessions: 50 euros
5 sessions: 80 euros
Registration and more info: +34690743613 ahimsa.silvina@gmail.com (Silvina)
Gabrielle Roth´s 5Rhtyhms® are a map to return to our bodies, to our matter. Through them, we recall the innate wisdom of our feet and breath, we find our own choreography and immerse ourselves in this dance that only we can star, held and inspired by the group. Following the rhtyhms, we seduce ourselves again and again into the present moment, we contact with our vitality, we sweat our prayers and offer our bones back to the dance in community.
Irene Hernandez Sanchez is a somatic psyco-therapist in REDES Instituto Sistémico Murcia. International Gabrielle Roth´s 5Rhythms® teacher (USA, 2014), she has been immersed in the 5R practice at the international level since 2008. Since 2009 organizes workshops in Murcia, where she teaches since she certified. In addition, he holds a degree in Sociology and a Master´s Degree in Management and Human Resources from the University of Murcia and has training in Systemic Therapy and Support and Intervention in processes of grief and loss. www.irene5ritmos.com
