Irene“Los 5RITMOS a través de los ELEMENTOS”
Un viaje elemental desde la práctica de movimiento de los 5Ritmos. El sábado haremos trabajo en sala y el domingo nos iremos de excursión por la hermosa Sierra de Cazorla para llevar lo explorado en la danza a la naturaleza.
Un taller para:
Volver a habitar nuestro cuerpo desde la poderosa tierra que FLUYE, y reconectar con el suelo nutritivo bajo nuestros pies.
Avivar el chispeante y apasionado fuego del STACCATO, convirtiéndonos en un cuerpo que se mueve al son del latir de su corazón.
Purificar mente, cuerpo, corazón y alma en las aguas profundas y transformadoras del CAOS.
Expandir nuestro ser al aire LÍRICO, donde todo es posible.
Y descender hacia los paisajes vastos y etéreos de la QUIETUD.
Una exploración de este fascinante mapa de meditación en movimiento desde los elementos que nos rodean, habitan y forman. Inspirándonos hacia un movimiento orgánico, vivo y creativo.
Los 5Ritmos® de Gabrielle Roth son una práctica de meditación en movimiento a través de la cual volvemos a habitar nuestro cuerpo de forma plena y presente, para redescubrirnos y mover lo que necesita ser danzado con el sostén y la inspiración del grupo. Un lugar dónde encarnar lo que somos, expresarlo y después soltarlo para encontrar nuevas posibilidades.
Un mapa de retorno al alma a través del cuerpo en movimiento. Un sitio donde darnos todo el permiso para bailar nuestra propia danza y seguir la sabiduría intuitiva de nuestros pies
Irene Hernández Sánchez es Profesora internacional certificada Nivel Waves y Nivel Heartbeat de los 5Ritmos® de Gabrielle Roth. Es también Terapeuta Psico-Corporal Sistémica (con formación acreditada en Terapia Familiar Sistémica y Procesos de Duelo), Socióloga y Máster en Recursos Humanos. Le apasionan los grupos, la danza y los rituales como herramientas de cambio y paso a nuevos estados de consciencia. Organiza e imparte sesiones y talleres en diversos rincones del mundo. www.irene5ritmos.com
Cuándo: 27 y 29 de Noviembre 2020 (Sábado 11-18.30h // Sábado 11-14h)
Dónde: YOGA ROOM Cazorla
Precio: 75 euros (precio con descuento por reserva anticipada el 10 de marzo) // 120 euros (precio normal a partir del 11 de marzo)
Contacto e inscripciones: yogaroom@gmail.com +34617303056
