Clase abierta de 5Ritmos con Irene en Madrid. Grabación de reportaje para la 2

¿Me ayudas a difundir los 5Ritmos? Me han llamado del programa Activa2de la 2 para grabar un pequeño reportaje sobre la práctica de los 5Ritmos de Gabrielle Roth: http://www.rtve.es/alacarta/videos/activa2/

¡Te invito a una clase abierta! Que grabarán para luego editar y utilizar las imágenes. También harán alguna pequeña entrevista a los danzantes que les apetezca compartir algo de su experiencia con los 5Ritmos. ¡Me encantará contar con tu presencia!

CUÁNDO: Viernes 16 de marzo de 19 a 21h
DÓNDE: Centro Marcelo Quiropráctico
Las plazas son limitadas (20 personas). Para reservar plaza INSCRÍBETE AQUÍ: https://goo.gl/PZfCoe

¿Los 5 qué? Los 5Ritmos® son una práctica de meditación en movimiento desarrollada por Gabrielle Roth (U.S.A). Los ritmos conforman un mapa sencillo y a la vez profundo que nos ayuda a reconectar con nuestro ser esencial desde nuestra propia danza. Practicarlos nos ayuda a escuchar la sabiduría innata y siempre accesible de nuestro cuerpo físico. Desbloqueando lo que no nos permite desarrollarnos y encontrando nuestra propia coreografía para habitar nuestro cuerpo, expresar nuestro corazón, liberar nuestra mente, seguir a nuestra alma y encarnar nuestro espíritu.

Un lugar seguro para hacer ejercicio y meditar en la misma respiración, para encontrar un espacio íntimo donde conectar contigo mismo y los demás a través del movimiento, el ritmo y la respiración.

No son necesarios conocimientos técnicos, ni condición física. Sólo tus ganas de explorar tu propio movimiento en compañía del grupo.

Facilitadora: Irene Hernández Sánchez https://irene5ritmos.com/irene

Evento en facebook: https://www.facebook.com/events/954202034742311/