CUERPO · CORAZÓN
Un viaje de 5Ritmos®️ del cuerpo al corazón
con Irene H. Sánchez
Nivel Heartbeat · Valencia
Las emociones viven en el cuerpo.
Antes de explicarlas, entenderlas o ponerles nombre, las sentimos: cambian nuestra respiración, nuestra postura, nuestra temperatura, nuestra manera de movernos y de relacionarnos con el mundo.
En CUERPO · CORAZÓN viajaremos desde el mapa de Waves hacia el mapa Heartbeat de 5Ritmos®️, explorando las emociones como energía en movimiento. No para analizarlas ni para quedarnos atrapados en ellas, sino para aprender a reconocerlas, habitarlas, expresarlas y dejar que sigan su curso.
A través de los 5 Ritmos —Fluido, Staccato, Caos, Lírico y Quietud— nos acercaremos al miedo, la rabia, la tristeza, la alegría y la compasión.
Un viaje para escuchar qué ocurre cuando dejamos que el cuerpo y el corazón conversen.
Para dar espacio a emociones que quizá hemos aprendido a contener, evitar o sobreactuar. Para practicar una relación más flexible con ellas: permitir que lleguen, recibir la información que traen, dejar que nos muevan… y también dejar que se vayan.
No necesitas experiencia previa en danza. No hay pasos que aprender ni coreografías que seguir. Solo un cuerpo dispuesto a escuchar.
CUERPO · CORAZÓN cuenta como 1,5 días de prerrequisito de nivel Heartbeat para el camino de formación oficial de 5Ritmos®️.
FECHAS
29 y 30 de enero 2027
HORARIOS:
Viernes: de 17 a 20h (clase abierta)
Sábado: de 10:30h-13:30h //de 15:30 a 18:30h
LUGAR
CASA YAMUNA. Calle 15-116 La Cañada – Valencia. **Un espacio en la naturaleza, para inspirarnos en el proceso. Es posible quedarse a dormir pagando un pequeño extra**
Metro: La Cañada, a 8 minutos del lugar.
PRECIO
Taller completo: 150€ (120€ si pagas antes del 1 de diciembre)
Clase suelta viernes: 35€
Rellena este formulario con tus datos para la inscripción. A continuación, te llegará un correo con los pasos a seguir para formalizar tu reserva (revisa la carpeta de Spam en caso que no te haya llegado).
Para resolver cualquier duda, escríbenos a cuerpoinmovement@gmail.com o llama al 636274015 (Berta)
¡Te esperamos para compartir danzas juntas/os !
MUCHAS GRACIAS
Irene H. Sanchez & Berta Román
